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Quais óleos essenciais usar em meus pés?

Os pés costumam ser muito negligenciados, mas são extremamente estressados ​​no dia a dia, dentro de saltos fechados. Por conta dos sapatos e o clima, eles podem ficar muito secos e desenvolver fungos de pele desagradáveis. A boa notícia é que você pode usar óleos essenciais para tratá-los! 

Pés secos e rachados

Seguindo as pressões e atritos exercidos durante a caminhada, os pés são danificados muito rapidamente. Para hidratá-los e limitar o ressecamento do arco do pé e do calcanhar, certos óleos essenciais e vegetais podem salvar o dia:

  • Óleo vegetal de argão: tonificante, suavizante, regenerador.
  • Óleo vegetal de amêndoa doce: suavizante, nutritivo, hidratante.
  • Óleo essencial de lavanda: calmante, purificante.
  • Óleo essencial de esteva: cicatrizante, reconstituindo a pele.
  • Óleo essencial de Gerânio: regenerador da pele.

Receita: conforto para os pés

  • 5 gotas de óleo essencial de estevan
  • 3 gotas de óleo essencial de lavanda
  • 8 gotas de óleo essencial de gerânio 
  • 20 gramas de manteiga de karité
  • 10 ml de óleo vegetal de argan
  • 1 colher de chá de mel

Em banho-maria, derreta a manteiga de karité. Adicione o óleo vegetal e misture. Deixe esfriar, adicione mel e óleos essenciais. Por fim, despeje em uma jarra e deixe esfriar na geladeira.

Infecções fúngicas e verrugas

Como os pés estão em constante contato com o solo, não é incomum contrair infecções na região plantar. Entre os mais comuns estão as verrugas, um crescimento contagioso da pele causado por um vírus, e a micose, uma infecção causada por fungos ou leveduras.

Para tratá-los, recomenda-se usar:

  • Óleo essencial da árvore do chá: anti-infeccioso, virucida, bactericida, antimicótico
  • Óleo essencial de louro: anti-infeccioso, expectorante, anti-séptico
  • Óleo essencial de tomilho com linalol: imunoestimulante, anti-infeccioso
  • Óleo essencial de lavanda: calmante, purificante e curativo
  • Óleo essencial de limão: antisséptico, desinfetante, antibacteriano
  • Óleo essencial saboroso da montanha: anti-infeccioso, antiparasitário e antiviral

Chulé nos pés

Contra odores, é preferível usar óleos essenciais que ajudam a regular a produção de suor. Os óleos essenciais ajudam a controlar o excesso de transpiração graças ao seu teor de esclareol.

Existem também dois óleos essenciais principais para se livrar dos maus cheiros:

  • Óleo essencial de hortelã – pimenta
  • óleo essencial de palmarosa

Receita:

  • 2 gotas de óleo essencial de hortelã -pimenta
  • 15 ml de óleo vegetal de amêndoa doce
  • Aplique diariamente nos pés
  • 2 gotas de óleo essencial de Palmarosa
  • 1 gota de óleo essencial de sálvia

Misture em um creme hidratante neutro e massageie as áreas afetadas.

Unhas encravadas

O óleo essencial da árvore do chá  é recomendado para aliviar as unhas encravadas. Em sinergia com o óleo essencial de lavanda, vai ajudá-lo a suportar a dor enquanto espera pela remoção desta unha encravada.

Receita: escalda pés

  • 3 gotas de óleo essencial de melaleuca
  • 2 gotas de óleo essencial de lavanda
  • Despeje os óleos essenciais em uma banheira de água quente e mergulhe os pés nela.

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